Hipnoterapie

          Hipnoterapia presupune o abordare holistică a însănătoșirii, vindecării şi a stării generale de bine a individului.
Unul din scopurile hipnoterapiei este acela de a contribui, prin intermediul relaxării, la eliminarea tensiunilor şi la restabilirea completă a controlului vieții individului.
Hipnoterapia este o metodă excelentă prin care oamenii își pot accesa potențialul interior și să obțină transformări pozitive în viața lor. Fiecare dintre noi folosim diferite niveluri de hipnoză zilnic, de exemplu: când visăm cu ochii deschiși, când medităm, când ne relaxăm, înainte de a adormi sau când ne trezim dimineața și ne aflăm în starea de veghe, chiar înainte de a deveni complet treji. Trecem prin această stare cu ușurință, automat, fără să ne gândim la acest proces sau să etichetăm această stare ca fiind hipnoza.
            În starea de hipnoză, mintea subconștientă este receptivă la sugestii, mintea conștientă este într-o stare mai tăcută, de funcționare minimă iar corpul fizic poate fi relaxat.

Vrei un sfat?