Statul la birou în poziție incorectă, pe o durată de timp îndelungată, poate avea efecte negative pe termen lung și poate duce către probleme reale de sănătate, precum dureri de spate, migrene, obezitate, acumularea de grăsimi în jurul taliei, boli de inimă, etc. 

Dacă lucrezi un timp îndelungat în fața calculatorului sau dacă ai o muncă de birou, câteva dintre recomandările noastre pentru a preveni problemele de sănătate mai sus menționate sunt următoarele: 

• fă o pauză la fiecare oră de stat pe scaun

• întinde-ți mușchii cu ajutorul unor exerciții simple de întindere, fie mergând, etc.

Pentru că știm cât de importantă este sănătatea angajaților, dar și cariera acestora, venim în întâmpinarea companiilor cu o serie de soluții corporate dedicate. Pachetele pe care le punem la dispoziție conțin tratamente specifice fiecărei afecțiuni.

Te invităm la Therapy Center pentru a găsi soluția optimă pentru tine sau angajații tăi.